“스트레스 완화 음식으로 일상이 행복해지는 과학적인 방법”
요즘처럼 빠르게 변화하는 세상에서 스트레스는 피할 수 없는 현실이 되었습니다. 하지만 우리가 매일 먹는 음식이 스트레스 완화에 큰 영향을 미친다는 […]
요즘처럼 빠르게 변화하는 세상에서 스트레스는 피할 수 없는 현실이 되었습니다. 하지만 우리가 매일 먹는 음식이 스트레스 완화에 큰 영향을 미친다는 […]
어느 날 문득, ‘내가 노후를 맞이할 때 과연 편안하게 지낼 수 있을까?’라는 생각이 들 때가 있습니다. 20대에는 먼 미래처럼 느껴지던
요즘 집안을 화사하게 꾸미는 트렌디한 방법으로 실내 식물 키우기가 인기를 끌고 있죠. 하지만 ‘식물 키우는 손’이 없다고 생각하시는 분들, 이제
심리적 거리 두기는 왜 필요할까? 우리는 모두 타인과의 관계 속에서 행복을 찾고 고통을 겪습니다. 어느 순간 상대방의 기대, 비난, 혹은
요즘 같은 빠른 세상에서 자동이체는 정말 혁신적인 금융 습관이에요. 한 번 설정해두면 매번 번거롭게 송금할 필요 없이 자동으로 처리되니까요. 하지만
어느덧 40대, 50대에 접어들면 문득 드는 생각이 있죠. “내 노후는 안전할까?” 요즘처럼 물가가 오르고 금리가 변동하는 시대에 은퇴 후 삶을
요즘들어 집 안전에 대한 관심이 높아지면서 홈CCTV 설치를 고민하는 분들이 많아지고 있습니다. 하지만 전문가를 부르기에는 비용이 부담되거나, 직접 설치해보고 싶은데
여러분은 새해가 될 때마다, 혹은 생일이 돌아올 때마다 “이번엔 꼭 생활 습관을 바꿔야지!”라고 다짐하셨나요? 하지만 막상 실행에 옮기려니 쉽지 않다는
혼자 사는 자취생들에게 식비 부담은 생각보다 큰 고민이죠. 외식만 해도 금세 통장 잔고가 줄어들고, 장보기를 해도 어느새 예산을 훌쩍 넘기기
안녕하세요! 오늘은 여러분의 생활 공간을 마법처럼 넓어 보이게 만드는 비밀 기술을 공개하려고 해요. 우리의 일상 공간은 생각보다 훨씬 더 넓게
요즘 같은 디지털 시대에 유튜브는 우리 생활 깊숙이 자리잡은 플랫폼이 되었죠. 재미있는 콘텐츠부터 유용한 정보까지 다양한 영상이 넘쳐나다 보니, 어느새
최근 들어 ETF 투자에 관심을 갖는 분들이 늘고 있습니다. 주식보다 리스크가 적으면서도 분산 투자 효과가 뛰어나기 때문이죠. 하지만 아직 ETF가